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Introduit par Frédérique Robin
25 Janvier, 2025
Dans la conscience collective, le rôle d’un psy est d’écouter les personnes qui le consultent, avec bienveillance et compassion. Cette représentation sous-entend une certaine passivité, même s’il est entendu que le praticien rebondit sur le discours du consultant, en posant des questions notamment. Ma vision de notre rôle de praticien en psychothérapie est plus large, et suppose une posture proactive dans le processus de psychothérapie.
La psychothérapie est un cheminement complexe pour réellement aider les individus à surmonter des difficultés psychologiques et émotionnelles. Elle repose sur des étapes précises permettant de structurer le travail thérapeutique et d’assurer une évolution progressive et durable.
La première étape de toute démarche psychothérapeutique consiste à cerner précisément la problématique du consultant. Il est fréquent que les personnes se présentent en cabinet avec une vision floue ou erronée de leur problème. Par exemple, elles évoquent souvent un manque de confiance en soi, mais cette formulation générale cache bien souvent des enjeux plus complexes.
Cependant, il est crucial pour le thérapeute de creuser plus profondément pour identifier les racines spécifiques du malaise.
En effet, le terme de « confiance en soi » désigne la capacité à croire en ses propres compétences, mais il peut masquer d’autres problématiques comme un manque d’affirmation de soi, une faible estime de soi, ou encore une peur du rejet ou de l’abandon.
Je me sens vide à l’intérieur…
J’ai l’impression de ne pas avancer dans ma vie
Quelque chose ne va pas, mais je ne sais pas quoi
Je ne me reconnais plus dans le miroir
J’ai du mal à me lever le matin
Je ne trouve plus de sens à ce que je fais
Un psychologue a un parcours universitaire sanctionné par un diplôme d’État, tandis qu’un psychopraticien suit une formation privée axée sur la pratique thérapeutique. Les deux peuvent pratiquer la psychothérapie, mais avec des approches différentes.
Un psychologue a un parcours universitaire sanctionné par un diplôme d’État, tandis qu’un psychopraticien suit une formation privée axée sur la pratique thérapeutique. Les deux peuvent pratiquer la psychothérapie, mais avec des approches différentes.
